Du weißt, dass mehr möglich ist.
Johanna Sophie Adam | Coaching & Beratung
Du spürst, dass mehr möglich ist – aber etwas hält dich noch zurück. Ich begleite dich dabei, Klarheit zu gewinnen, festgefahrene Muster zu verstehen und deinen eigenen Weg Schritt für Schritt zu gehen.
„Das Coaching war ein echter Wendepunkt für mich. Du erkennst Dinge, die ich selbst lange übersehen habe – und schaffst dabei einen Raum, in dem ich mich komplett verstanden fühle.“
Klientin in beruflicher Neuorientierung
Über mich
Als systemische Coach (DGSF) und Berufs- und Gesundheitspädagogin (M. Sc.) habe ich mehrere Jahre in der Wissenschaft gearbeitet. Dort habe ich gelernt, wirksame Methoden von kurzfristigen Trends zu unterscheiden – und genau dieses Verständnis bringe ich in meine Arbeit ein.
Ich begleite dich wie eine Pfadfinderin: klar, ehrlich und mit dem Ziel, dass du deinen eigenen Weg selbstbestimmt weitergehen kannst.
Was mir dabei wichtig ist: echte Veränderung.
Kein Coaching, das sich im Gespräch verliert – sondern eines, das dich ins Handeln bringt.
„Durch das Coaching mit Johanna habe ich erkannt, was mich bisher davon abgehalten hat, meine Ideen umzusetzen. Ich habe gelernt, diesen Anteil in mir anzunehmen und als Stärke zu nutzen – und kann meine Ideen heute mit deutlich mehr Selbstvertrauen aus einer neuen Perspektive heraus angehen.“
Klient auf der Suche nach seiner Berufung
Wie ich dich begleite
Jeder Coachingprozess beginnt mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch – online oder telefonisch. Dort schauen wir gemeinsam auf dein Anliegen, deine aktuellen Herausforderungen und darauf, welche Form der Begleitung für dich sinnvoll sein kann.
Auf dieser Grundlage entwickle ich ein individuelles Coachingkonzept und eine Einschätzung dazu, wie viele Sitzungen hilfreich sein könnten. Gleichzeitig bleibt der Prozess flexibel und anpassbar – denn Veränderung verläuft selten vollkommen linear.
Mir ist wichtig, dass Coaching nicht nur reflektierend, sondern auch wirksam ist. Deshalb arbeite ich mit ganzheitlichen Methoden, die Verstand, Emotionen und Körper mit einbeziehen.
Zwischen den Sitzungen kann es Übungen oder Impulse geben, die dich dabei unterstützen, neue Erkenntnisse auch im Alltag zu integrieren.
Angebot
Walk & Talk
50 oder 90 Minuten
Preise auf Anfrage.
Diese Coachings finden in der Natur im Raum Freiburg statt.
Online
50 oder 90 Minuten
Preise auf Anfrage.
Online Coachings, überall verfügbar, egal wo du dich befindest.
Prozessbegleitung
Auf Anfrage begleite ich Unternehmen und Teams bei individuellen Entwicklungsprozessen.
Online und in Präsenz möglich.
Want to get started today, or just see how I can help you out?
Johanna Sophie Adam | Coaching & Beratung 